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育毛剤とマッサージ

育毛をする上でいろいろな大事な要素がありますが、
やはり育毛、発毛の手当てで最も大切なのは、「規則正しい生活習慣」です。
これに育毛剤の使用が加わることで効果的な育毛が出来ます。
通常育毛剤の使用は毎日朝晩2回が理想的と言われていて、特に夜の就寝前の使用は
栄養が頭皮や髪の毛へ一番運ばれる時間帯となるため、高い効果が発揮されます。
ただしお風呂上がりやシャンプーをしたスグ後は頭皮が湿り浸透力が弱くなっていますので
育毛剤の効果が通常より低くなってしまいます。
育毛剤を使用する場合はしっかり頭皮を乾かしてからにしましょう。
このほか育毛剤の使用に関する注意点がいくつかあるので紹介しておきます。

・育毛剤ごとの決められた使用用法、用量を守る。
・育毛剤の効果はすぐには現れないので根気強く半年程度は毎日使用する。
・1年以上育毛剤を使用しても効果がみられない時は生活習慣に問題がある場合あり。
・継続して使用して初めて効果が出るものです。

なお育毛剤の成分についても少し勉強しておきましょう。
育毛剤に含まれる成分の代表的なものに「ミノキシジル」があります。
この「ミノキシジル」を育毛剤の中に溶かす際に「プロピレングリコール」と言う成分が使用されますが、
「プロピレングリコール」には頭皮に痒みを生じさせる副作用があると言われているので、
万一育毛剤を使用したことで痒みなどがでてきた場合にはすぐ使用を中止し、病院で診てもらいましょう。
痒みを無視して継続して使い続けると取り返しがつかなくなる可能性もあります。

又、頭皮の皮脂を完全に除去する様な育毛剤は注意が必要です。
通常頭皮の皮脂は適量のこっておいた方が乾燥予防になります。
育毛剤の刺激が強すぎ、頭皮を痛める結果になりかねません。

また血行がいいほど育毛剤の浸透力があがるのでマッサージと組み合わせれば更に高い効果があります。
マッサージは自分のタイミングでいいのでお風呂に入っている時やリラックスタイムなどにちょこちょこしてみましょう。
ただし髪の毛が薄くなっている部分は直接マッサージすると逆効果となる場合があります。
育毛剤とマッサージのコンボで頑張って髪の成長を促進させてあげましょう。

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